Última modificación: 2023-04-29
Resumen
Introducción:El bienestar psicológico se centra en el desarrollo personal, estilo y manera de afrontar los retos vitales, en el esfuerzo y el afán por conseguir las metas. La biblioterapia es una de las técnicas utilizadas para propiciar un adecuado bienestar psicológico en los adultos mayores. Objetivo:Estimular el bienestar psicológico en los adultos mayores utilizando la biblioterapia.Métodos:Se realizó un estudio de intervención entre los meses de febrero y septiembre de 2019 en el policlínico Josué País, situado en el Reparto Abel Santamaría, de la ciudad de Santiago de Cuba. Participaron 30 adultos mayores divididos en 2 grupos de 15. Se tuvieron en cuenta para el estudio las variables edad, sexo, nivel de escolaridad, bienestar psicológico. Para la recogida de los datos se aplicó la Escala de bienestar psicológico de Ryff. Se realizaron 16 sesiones, con una frecuencia semanal y una duración de una hora y media. Cada sesión estaba centrada en el análisis de una lectura; para trabajar en las dimensiones auto-aceptación, relaciones positivas con otros, autonomía, dominio del entorno, propósito en la vida, y crecimiento personal. Resultados:Antes de la intervención 30 % de los adultos mayores presentó un alto bienestar psicológico. Luego de aplicada y evaluada la intervención, el 53,3 % presentó un alto bienestar psicológico. Conclusiones:La biblioterapia contribuyó a estimular el bienestar psicológico en los adultos mayores del policlínico Josué País García, provocando un efecto positivo en la esfera psicológica de los senescentes.
Palabras clave: Biblioterapia; Lectura; Función Terapéutica; Bienestar Psicológico; Adulto Mayor; Envejecimiento.