Las enfermedades crónicas no trasmisible en el hombre pueden ser generadas por estilos de vida no apropiados, demostrar la repercusión del sedentarismo en el desarrollo de afecciones crónicas y el papel del ejercicio físico en la prevención y tratamiento de enfermedades en una investigación en la Universidad de Ciencias Médicas de Holguín es la tarea de este trabajo, para esto se revisaron 23 artículos y 17 bibliografía de alto rigor científico; en el se muestran los factores de riesgos generados por el sedentarismo, la aparición de enfermedades y el tratamiento con ejercicios físicos. La inactividad física genera obesidad y hipercolesterolemia, factores que desarrollan enfermedades crónicas. La práctica de ejercicio debe comenzar desde la infancia con fines preventivos, los factores de riesgos y enfermedades crónicas no trasmisible, son tributarias de tratamiento con ejercicios individualizados, el: sedentarismo promotor de obesidad y del hipercolesterolemia, causantes de afecciones crónicas no trasmisibles y otras alteraciones que afectan la salud.  La práctica de ejercicios físicos debe comenzar desde la infancia, y mantenidos en el tiempo para conservar buena salud. Las afecciones crónicas son tratadas con ejercicios, los que deben ser individualizados, con el consentimiento del facultativo y bajo la acción de personal calificado.

Palabras Clave: sedentarismo, riesgo, prevención